Рубрика: Здоровье

Представьте: горсть маленьких темно-зеленых зерен – и они могут изменить ваш ежедневный рацион. Чем полезны тыквенные семена? Как правильно есть…

Приходишь к врачу с жалобами на постоянную усталость, выпадение волос, ломкие ногти. Сдаешь общий анализ крови — гемоглобин в норме.…

Помните ту знакомую, которая вечно жалуется на усталость и списывает всё на бешеный ритм жизни? А вдруг дело не в…

Многие женщины замечают странную закономерность: примерно в середине цикла появляется ноющая боль внизу живота, которая может длиться несколько дней. Что…

Ногти — как зеркало здоровья: гладкие и крепкие радуют глаз, а вот заломы на ногтях портят весь вид. Что это…

В повседневной суете многих волнуют вопросы: как правильно питаться, что есть вечером и — главное — сколько белка съедать, чтобы…

Заметили на белье странные коричневатые следы? Не паникуйте — это обычное явление, с которым сталкивается практически каждая женщина. Но когда…

Беременность — это не только радость и предвкушение встречи с малышом, но и постоянный контроль за состоянием организма. Одним из…

Онкология — одна из самых пугающих тем в медицине. Когда что-то начинает болеть или меняться в теле, мало кто думает…

Иногда кажется, что волосы буквально остаются на расчёске — пучками. Это пугает. Первая мысль: что-то не так с шампунем, с…

Вопрос «что помогает похудеть» — пожалуй, один из самых частых в интернете. Диеты, спорт, добавки, лекарства… Информации — море, а…

Когда речь заходит о молочнице, большинство представляет себе исключительно женскую проблему. Но кандидоз у мужчин — не миф и не…

Когда у девочки начинаются месячные в 10 лет, многие взрослые теряются. Родители не всегда знают, что говорить, как реагировать и…

Беременность меняет тело, ощущения и, конечно, интимную жизнь пары. Особенно на последних месяцах появляются вопросы: можно ли заниматься сексом, не…

Бессонница — это не только про долгие ночи без сна. Она крадет энергию, портит настроение, мешает сосредоточиться. Когда сон становится…

Эти насекомые лишь кажутся безобидными. На самом деле, тараканы переносят болезни, которые могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Так…

Синдром поликистозных яичников является скрытым на начальном этапе развития эндокринным расстройством и впоследствии может стать причиной бесплодия и других серьезных…

Эти водоросли с древних времен считаются одним из самых полезных деликатесов. Польза морской капусты обусловлена высоким содержанием альгиновой кислоты, которая…

Творог – исключительно полезный продукт, он одинаково полезен для детей и взрослых и благотворно влияет на состояние костно-мышечной и нервной…

Креветки – весьма полезный морской продукт. Сегодня этот деликатес рекомендуют подавать в качестве источника свежего и вкуснейшего белка всем без…

Каждой женщине, особенно детородного возраста, рекомендуется раз в год посещать врача-гинеколога для своевременного выявления болезней репродуктивной сферы. Иногда такой осмотр…

Паста Амосова – это полезная витаминная смесь, включающая орехи, мед, сухофрукты и свежий лимон. Она укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца…

Многие с нетерпением ждут сезона клубники. Не так уж много ягод, которые могут сравниться с ней по вкусовым качествам. Но…

Практически всех женщин детородного возраста волнует вопрос о своей возможной беременности, если половой акт произошел за несколько дней до предполагаемой…

Для поддержания женского здоровья в любом возрасте следует своевременно и регулярно проходить стандартные протоколы обследований. Чаще всего для диагностики используют…

Несмотря на несомненную пользу, мед дает аллергию у некоторых людей, что может привести к серьезным последствиям. Аллергия на мед встречается…

Среди обязательных осмотров врачей для девушек и женщин – прием гинеколога. Все девочки и девушки, даже если не было полового…

Рыбный запах из влагалища является одним из самых распространенных признаков гинекологических заболеваний. Чаще всего рыбный запах связан с бактериальным вагинозом,…

Правильное питание перед тренировкой – залог успешных занятий и контроля аппетита после. Что есть перед тренировкой? Оптимальным источником энергии являются…

Быстрая утомляемость и постоянная сонливость без каких-либо причин – это сигнал о том, что ваш организм нуждается в витаминах. Если…