На прилавках магазинів з’явились алюмінієві банки з енергетичними напоями. Кажуть, що вони допомагають підбадьоритися.
Енергетики стали панацеєю не лише для студентів, а й для працівників офісу. Захоплюються напоями та водії, які мають далеку дорогу. Перед походом до нічного клубу на дискотеку молодь випиває не одну баночку цього напою. Чому? Людина почувається бадьоро і готова до нових справ і вчинків.
Енергетики бувають двох видів: кавові, тобто власне енергетичні напої; вітамінно-вуглеводні чи спортивні.
Вживаючи енерготоніки, людина повинна мати уявлення про цей напій. Енергетики треба пити з розумом, в обмеженій кількості. За добу для людини вважається нормою випити 2 баночки енергетиків. Деякі люди і від однієї баночки почуваються погано.
Коли слід відмовитись від енергетичних напоїв?
Симптоми, у разі яких слід відмовитися від напоїв: тахікардія; нервозність; психомоторне збудження; поява депресивного стану.
Вагітні жінки та матері-годувальниці повинні відмовитися від прийому енергетиків. Протипоказані ці напої та дітям. Енергетики не можна пити людям, які мають серцево-судинні захворювання, порушення сну та гіпертонію. Усі інші мають читати інструкцію перед застосуванням.
Щоденне вживання напоїв, що містять кофеїн, призводить до того, що у людини з’являються розлади в психічному плані, починає пустувати нервова система.
Любителям фітнесу на замітку. Кофеїн є сильним сечогінним засобом. Вживати напої із вмістом кофеїну можна лише на початок тренування. Організм під час тренування втрачає воду. Може відбутися зневоднення організму.
Чи справді напій додає енергію?
Напій не додає енергії, це брехня. Навпаки, енергетики провокують організм те що, щоб він використовував свої внутрішні ресурси. Для того щоб відчути бадьорість, приймаючи баночку енергетиків, наш організм бере борг у самого себе. Якщо не прагнете подальшого поповнення організму корисними речовинами і вітамінами, то енерготоніки не можна приймати. Відбудеться виснаження організму.
Щодня люди випивають величезну кількість таких напоїв. А виробники, у свою чергу, стверджують, що дана продукція складається тільки з натуральних компонентів. Але якщо подивитися на етикетку, виникає сумнів у словах виробників. Іноді в таких напоях взагалі немає нічого натурального, хоча виробники не попереджають, а кажуть лише протилежне.
На сьогоднішній день дослідники встановили, що вживаючи енергетичні напої, людина може зіткнутися з проблемами організму. Як завжди можна спостерігати прискорене серцебиття, гіпертонію, головний біль, безсоння. Але це ще не все! В результаті досліджень було встановлено, що якщо вживати такі енергетичні напої регулярно, людина може мати судоми, інсульт і навіть смерть.
В даний час медики ще не можуть дати однозначну відповідь, приймати енергетики або все ж таки від них варто відмовитися. Позитивних аргументів менше, ніж негативних. Вирішувати вам.
