Креветки – дуже корисний морський продукт. Сьогодні цей делікатес рекомендують подавати як джерело свіжого та найсмачнішого білка всім без винятку. М’ясо креветок включають будь-які…
Кожній жінці, особливо дітородного віку, рекомендується щороку відвідувати лікаря-гінеколога для своєчасного виявлення хвороб репродуктивної сфери. Іноді такий огляд посідає дні менструації. Тоді виникає резонне…
Паста Амосова – це корисна вітамінна суміш, що включає горіхи, мед, сухофрукти та свіжий лимон. Вона зміцнює імунітет, покращує роботу серця та насичує організм…
Багато хто з нетерпінням чекає на сезон полуниці. Не так багато ягід, які можуть зрівнятися з нею за смаковими якостями. Але літо приносить із…
Практично всіх жінок дітородного віку хвилює питання про свою можливу вагітність, якщо статевий акт відбувся за кілька днів до передбачуваної менструації. Особливо актуально це…
Для підтримки жіночого здоров’я у будь-якому віці слід своєчасно та регулярно проходити стандартні протоколи обстежень. Найчастіше для діагностики використовують УЗД та мамографію – у…
Незважаючи на безперечну користь, мед дає алергію у деяких людей, що може призвести до серйозних наслідків. Алергія на мед трапляється не так часто, але…
Серед обов’язкових оглядів лікарів для дівчат та жінок – прийом гінеколога . Всі дівчата, навіть якщо не було статевого акту, є майбутніми мамами, тому важливо дбати про…
Рибний запах із піхви є однією з найпоширеніших ознак гінекологічних захворювань. Найчастіше рибний запах пов’язаний з бактеріальним вагінозом, який розвивається через порушення балансу мікрофлори та…
Правильне харчування перед тренуванням – запорука успішних занять та контролю апетиту після. Що є перед тренуванням? Оптимальним джерелом енергії є вуглеводи , які допомагають виконати весь…
Швидка стомлюваність і постійна сонливість без будь-яких причин – це сигнал про те, що ваш організм потребує вітамінів. Якщо ви ставите питання, які вітаміни…
Якщо ви помітили хворобливе потовщення шкіри на стопі із центральним стрижнем, знайте: це стрижнева мозоль. Вона викликає дискомфорт при ходьбі та може сильно турбувати.…
Вітрянка. Здається, всі ми з нею знайомі з дитинства. Ці бульбашки на шкірі, лихоманка і свербіж давно стали частиною спогадів. Здорово, що майже всі…
Кодування від ожиріння – тема, що викликає багато суперечок. Хтось каже, що це чарівна паличка. А хтось – що це марна трата часу. Що…
Позбавляючись зайвої ваги, людина втрачає корисні речовини. Лікарі радять у цей період часу вживати вітаміни, тільки підбирати їх необхідно правильно залежно від того виду…
В останні роки кількість людей, які страждають на целіакію, зростає. Але промисловість, що забезпечує їх спеціальним дієтичним харчуванням, розвивається ще швидше. Це означає, що…
Вченими доведено, що коли підшлунковою залозою виробляється менша кількість інсуліну, це призводить до порушення обміну речовин в організмі. Це і є причина діабету, що…
На сьогоднішній день ішемічний інсульт обирає собі жертви не лише пенсіонерів. Ця недуга здатна вкласти на лікарняне ліжко навіть досить молодих, процвітаючих і, здавалося…
Наш організм – найдосконаліший пристрій, здатний до самовідновлення своїх органів. Вчені називають цю здатність до регенерації. Пам’ятаєте як у школі: втратила ящірка хвіст, і…